رژیم ضدالتهاب برای پوست | درمان طبیعی التهاب و جوش
رژیم ضدالتهاب پوست یک الگوی غذایی متعادل است که بر مصرف سبزیجات، میوه‌ها، حبوبات، غلات کامل، چربی‌های مفید و منابع مناسب پروتئین…
نویسنده: نرجس عسکری
سادهزیستی در مراقبت شخصی؛ چرا کمتر داشتن، گاهی بیشتره
دنیای مراقبت شخصی هر روز بزرگ‌تر می‌شود. محصول جدیدی وارد بازار می‌شود. یک روز سرم جدید معرفی می‌شود. روز دیگر ماسک، تونر،…
خودمراقبتی واقعی یعنی چی؟ وقتی زیبایی از «حال درون» شروع می‌شود
خودمراقبتی واقعی فقط به خرید محصولات زیبایی، استفاده از ماسک صورت یا داشتن یک روتین پوستی طولانی محدود نمی‌شود. مراقبت از خود…
ضدآفتاب و رنگ گرفتن؛ پاسخ علمی به یک دغدغهی رایج
ضدآفتاب و رنگ گرفتن برای بسیاری از افرادی که در تابستان به استخر، ساحل یا فضای باز می‌روند، یک سؤال مهم ایجاد…
سولاریس درمکس؛ قرص ضدآفتاب است یا فقط مکمل محافظت پوست؟
سولاریس درمکس محصولی است که نام آن در کنار عباراتی مانند مکمل محافظت پوست، قرص ضدآفتاب و محافظ خوراکی پوست در برابر…
راهنمای کامل ضدآفتاب | انتخاب، مقدار مصرف، تمدید و بهترین مدلها
راهنمای کامل ضدآفتاب به شما کمک می‌کند تا انتخاب دقیق‌تری برای مراقبت روزانه از پوست داشته باشید. ضدآفتاب فقط محصولی برای روزهای…
روتین مراقبتی آرامش‌بخش | تبدیل مراقبت روزانه به لحظهای برای آرامش ذهن
روتین مراقبتی آرامش‌بخش فقط به معنای استفاده از چند محصول برای پوست و مو نیست. مراقبت از خود می‌تواند فرصتی برای کم…
پروبیوتیک‌ها و سلامت پوست | تأثیر پروبیوتیک‌ها بر پوست و خلقوخو
پروبیوتیک‌ها و سلامت پوست موضوعی است که در سال‌های اخیر توجه زیادی را به خود جلب کرده است. وقتی صحبت از داشتن…
